Astma- og Allergiforbundet

Allergiviten – kunnskapsarkiv

NAAF NAAFU Bli medlem Inneklima Uteluft Pollenvarsel

Søk i Allergiviten:
 
Avansert søk
Aktuelt
Presseklipp
Du er fabelaktig!
Overfølsomhet. Intoleranse
Allergi
Allergidiagnostikk
Forebygg allergi. Allergiprofylakse
Miljøforhold
Miljøkjemi og mat (MILJØKJEMI OG VI, del 3)
Nytt om teppegulv?
Miljøkjemi og Vi
Miljøkjemi kan forstyrre tidlig celledeling og utvikling hos fostre
Mange blir syke av røyklukt. Hvorfor?
Ny nettside om Bygg og helse
Fukt. Bilder /eksempler på fukt
Kjemisk miljøintoleranse/MCS og betinget refleks
Miljøhemming, en skjult funksjonshemming. BOK av Kjell Aas 2011.
Stadig flere kjemiske forbindelser pustes inn
Forbud mot parfyme?
Klimaendringer og allergier.
Vulkanaske. Risiko ved astma, KOLS og andre luftveissykdommer
Passivbygg blir standard for nye bygg. Helserisiko!
Luftfuktighet inne anno 2012
Forskningsgjennombrudd for Kjemisk miljøintoleranse/MCS/IEI?
Luftfuktighet anno 2012
Oversiktsartikler anno 2012. En oversikt.
Ny og særlig helsevennlig maling!
Luftrensere anno 2012: Del 3:Nytte for helse? Konklusjon.
Garn og klær av melkefiber. Allergirisiko!?
Luftrensere anno 2012. Del 2
Luftrensere anno 2012. Spørsmål.
Trafikkforurensninger og astma og/eller allergi
Forbilledlig informasjon fra NAAF brukes mye, men likevel av for få!
Behandlingsreiser for barn og unge. Søknadsfrist 19. mai for høsten 2008
Teppegulv anno 2012
Godt renhold for barn. Hva betyr det?
Innemiljømerking. Inneklimagaranti
Katte- og hundeutstilling i offentlig hall
Overfølsomhet for malinglukt
Barns kjemiske hverdag. Viktig brosjyre!
God luft inne?
Ozon og andre oksidanter
Lukt og helse
Hvorfor egen skole på Voksentoppen?
Presseklipp: Dårlig inneklima på skolene - og astma
Planter og inneklima
Luftrenser
Pollen kommer inn! Skaff et fristed inne!
Støvsuger
Ventilasjon. Luftskifte.
Inneklimaet er viktigst
Klima og vær
Boligen (Boligserie)
Barnehageserie
Uteluft
Spesielle hensyn
Skole
se også Yrke
Jobb. Arbeidsmiljø.
Graviditet. Amming
Annen overfølsomhet
Hyperreaktivitet
Behandling av overfølsomhet
Sykdomsoversikt
Huden
Atopisk eksem
Kontakteksem
Elveblest. Urtikaria. Angiødem
Luftveiene
Nesen
Allergisk nese. Rhinitt
Høysnue
Annen allergisk rhinitt
Ikke-allergisk rhinitt
Heshet. Strupereaksjoner
Astma. Asthma bronchiale
KOLS. Kronisk obstruktiv lungesykdom
Røyking. Tobakkbruk
Allergisk alveolitt
Øynenes overfølsomhetsreaksjoner
Matallergi. Matintoleranse
Allergisk sjokk. Anafylaksi
Serumsyke
Allergenkilder og allergener
Medisinintoleranse
Yrke, arbeid, jobb
Trygd og hjelpeinstanser
Psyke. Psykiske forhold.
Infeksjoner
Fysisk aktivitet.
Miljøhemming
Mestring
Lenker og litteratur
Om "Allergiviten for alle"
Medlemssiden for NAAF
Spørsmål og svar
Forskningsnytt
Sjekklister og KSM
Innhold A - Å
 
Dette nettstedet er utarbeidet for NAAF
av professor dr.med. Kjell Aas.

system©RGK
Inneklimaet er viktigst

 

 

 

 

Inneklima og sykdom InneTID

(ill.: K.Aas©)

 

 

Oppholdsteder gjennom livet i Norge (gjennomsnitt fram til pensjonsalder). Ute (lyseblått), soverom (blåfiolett), stue o.l. og kjøkken (rødstripet), skoler og jobb (gult) og diverse annet inne inkl transport (grønt).

De fleste mennesker er inne 85-90 prosent av tiden. Selv om luftforurensninger i luften ute kan være viktige, så er innemiljø, inneklima og inneluften enda viktigere. Luften inne er også som oftest mye mer forurenset enn uteluften. Inneluften sammen med temperatur og luftfuktighet er det vi kaller inneklimaet.

Dårlig inneklima kan bidra til mange sykdommer og plager og betyr mye også for mennesker uten allergi eller annen overfølsomhet. Det kan bl.a. gi nedsatt motstandskraft mot smitte og gi hodepine, slapphet, uttalt tretthet mm. Forskning har vist at dårlig inneklima i skolen også gir tregere tankevirksomhet og nedsatt læring. Det er jo helt sprøtt! Forskning i yrkesbygg viser tilsvarende reaksjoner på dårlig innemiljæø, og at dette går tydelig ut over produktivitet og lønnsomhet.

For mennesker med allergi eller hyperreaktivitet (eller begge deler) betyr inneklimaet hjemme og i barnehage, skole eller yrkesbygg særlig mye.

For de som har atopisk allergi eller arvelig risiko for å få det, er det særlig mengden av "sinte" allergenkilder (fareklasse 1) i husstøvet hjemme som kan være avgjørende. Støvet i barnehager og skoler inneholder imidlertid også slike allergenkilder, og i noen tilfeller så mye at allergiske elever blir syke. I tillegg virker som nevnt, dårlig luft og luftforurensninger som forsterkere for allergiutvikling - og mye av det virker som irritanter ved hyperreaktivitet (overirritable slimhinner).

Når det snakkes om inneklima, tenker de fleste aller først og mest på ventilasjon (særlig i barnehager og skoler), men det er mange flere forhold som avgjør om inneklimaet blir godt eller dårlig. Ventilasjon og lufting er viktig slik at man får byttet ut brukt luft med frisk luft utenfra, men temperatur, luftfuktighet, støv og renhold er også viktig. Inneklimaet bestemmes også i høy grad av hvor mange mennesker og dyr som er inne, og hvor mye kjemiske stoffer det kommer inn fra materialer og bruksgjenstander etc.

Hvor godt innemiljø / inneklima blir, er avhengig av mange forhold. Les: 

alle disse i www.inneklima.com

Inneklima og helse eller sykdom har egne kunnskapsbanker, se både www.inneklima.com som er utarbeidet av professor dr. med Kjell Aas, og www.innemiljo.net som er nettsiden til den ideelle ekspertorganisasjonen Norsk Forum for Bedre Innemiljø for Barn (NFBIB) med Kjell Aas som redaktør og forfatter av det aller meste i den første epoken som nå kalles Kunnskapsbanken.

(Sist oppdatrt 13. februar 2010)

 

Kjell Aas©

 

Til toppen

 

 

Start med en titt på "Du er fabelaktig!"